CLAMOROSOOO Un cerotto cucito sulla lingua per dimagrire

Se si pensava che il digiuno totale, l'assunzione di improbabili pillole miracolose o l'ingerimento di sbobbe viscide fossero alcuni dei rimedi più assurdi per perdere peso, adesso un'abominevole realtà prende il sopravvento sulla fantasia e mostra agli increduli l'esistenza di cerotti 'terrificanti'Inventata dal chirurgo plastico di Beverly Hills, Nikolas Chugay, questa specie di adesivo abrasivo fatto di marlex -una plastica usata per riparare le ernie- va cucito sulla lingua con sei punti di sutura che rendono praticamente impossibile il consumo di alimenti solidi e costringono il paziente ad una rigida dieta composta solo da specifici liquidi e integratori preparati dal medico sopra citato questo trattamento non può essere sostenuto per più di un mese, perché dopo la lingua comincerebbe a rigenerarsi e ingloberebbe il cerotto, ma questo tempo sarebbe più che sufficiente: sempre secondo la teoria del creatore, infatti, assumendo in forma liquida un apporto giornaliero di 800 calorie "bilanciate con le necessità nutrizionali" e che "massimizzano i risultati di perdita del peso", i risultati sarebbero garantiti Inoltre, "Il cerotto va visto come un'alternativa più economica rispetto ad altri interventi come il bypass gastrico, che va dai 18mila ai 35mila dollari, e il bendaggio gastrico, 15mila dollari, poiché ne costa solo 2mila".

Perdere peso con la Dieta Autunnale è semplice

Per affrontare al meglio l’autunno che ormai è entrato nel vivo, non c’è niente di meglio di un’alimentazione sana ed equilibrata basata sulla frutta e verdura di stagione; è noto che ogni cambio di stagione, specie se il passaggio è dall’estate all’autunno, porta con sé malesseri, malumori, stanchezza e tutti gli altri disturbi stagionali come raffreddore e influenza;La soluzione migliore per restare in linea e non farsi abbattere dalle giornate grigie e fredde è quella di puntare sui colori dei prodotti dell’autunno quali :il rosso del melograno, il verde delle mele e delle pere, il viola dell’uva, l’arancio delle zucche e dei cachi, senza contare tutte le sfumature di marrone date dai funghi, dalle castagne e dalla frutta secca.Inutile dire che un’alimentazione a base di questi cibi è molto utile anche per la salute dell’organismo, perché sono alimenti ricchi di vitamine, fibre e minerali indispensabili per il nostro benessere.

 

 

 

 Esempi di menù della dieta dell’autunno

Colazione: 200 ml di latte parzialmente scremato, 30 g. di muesli
Spuntino: una pera e dieci mandorle
Pranzo: riso con piselli, 250 g di broccoli conditi con un cucchiaio d’olio
Merenda: 10 g. di cioccolato nero
Cena: 150 g. di carne magra ai funghi, 250 g di spinaci al vapore con un cucchiaio di olio, un caco

Se non vi soddisfa il 1° prototipo settimanale provate con il 2°protoripo

Colazione: 80 g di ricotta o 125 g di yogurt con 100 g di pera a pezzetti
Spuntino: cracker integrali e una fetta di prosciutto
Pranzo: 180 g. di pesce al vapore, 250 g di biete al vapore condite con un cucchiaio d’olio
Merenda: 50 g di caldarroste o un banana
Cena: pasta con porri, 200 g di finocchi gratinati con 100 g. di fiocchi di latte

Consigli & Suggerimenti
 questa dieta prevede tre pasti al giorno più due spuntini, utili per non essere mai troppo affamati e quindi per non intaccare mai le riserve né sovraccaricate la digestione; la dieta dell’autunno va seguita per due settimane.
 

CLAMOROSOOOO elimina i cibi spazzatura e perde 38 kg in un anno

Era dipendente dal cibo spazzatura, per cui spendeva circa 80£ a settimana (più di 100€): take away cinesi, hamburger, patatine fritte, biscotti al cioccolato erano i suoi pasti preferiti. Pesava 107 kg e non faceva nemmeno un minuto di attività fisica al giorno una donna inglese di 34 anni, ha un giorno deciso di cambiare vita e ha perso quasi 38 chili in un anno, senza fare nessuna dieta specifica: ha “solo” eliminato tutti i cibi spazzatura per cui andava matta

LA COLAZIONE TIPO DELLA DONNA ERA

La colazione era costituita da 5 biscotti digestive al cioccolato e uno smoothie.

A pranzo due salsicce, due pezzi di pizza una baguette con pollo e una lattina di Coca Cola.

A cena takeaway cinese o indiano, oppure pizza, kebab o pollo e patate condite con burro e latte.

A cena takeaway cinese o indiano, oppure pizza, kebab o pollo e patate condite con burro e latte.

ASSURDOOOO Cina, ingerire vermi per perdere peso

Ingerire vermi o uova di vermi per perdere peso e magari indossare abiti con una taglia in meno. Sembra essere questa l'ultima trovata dei cinesi in fatto di mantenimento della linea da qualche tempo si trovano in vendita delle capsule che contengono uova di vermi o vermi adulti. Il tutto neanche così a buon mercato. Una scatola di capsule di uova (più economiche) costa tra i 300 e i 500 yuan (tra i 40 e i 60 euro circa) mentre quelle a base di vermi adulti arrivano a costare anche 1200 yuan (intorno ai 150 euro)Il principio secondo cui l'ingestione di queste capsule farebbe perdere peso è che i vermi contenuti consumano gli alimenti introdotti dalla persona, che quindi non vengono del tutto assimilati, portando al dimagrimento. Il nuovo sistema dietologico sembra avere successo, specie tra i giovani, ma i medici stanno lanciando un allarme.Inquanto i vermi potrebbero spostarsi all'interno del corpo raggiungendo altri organi come il fegato, gli occhi e persino il cervello, causando danni anche gravi

perdonatemi ma io mi tengo la MIA CICCIA!!!

Quando e perché le unghie si rompono?

Ci possono essere diverse ragioni dietro la rottura delle unghie. Una delle cause si trova in effetti nei prodotti chimici, contenuti nei detergenti o in altri prodotti per la pulizia della casa, tra cui detersivo per lavare i piatti.Un altro motivo puo' essere che si passa troppo tempo in acqua.Una soluzione semplice per questo sarebbe quello di utilizzare guanti di gomma quando si fanno i lavori domestici e una lozione che contiene glicerina per strofinare le mani e le unghie  dopo ogni lavaggio di piatti.

 

Naturalmente, questo trattamento non è sempre efficace, soprattutto se la vostra dieta è variabile e priva di ferro. Le unghie diventano fragili e si rompono facilmente quando stiamocercando di perdere peso dove la mancanza di alimenti contenenti ferro può diventare molto evidente, alimenti come carne, pane integrale, albicocche, noci, uva passa, ecc Se non ti piace il ribes nero si puo'mangiare insalate  di cavolo fresche che aiueta' a rendere piu' dure le unghie delle tue mani. Evitate il consumo eccessivo di fegato, perché anche se è ricco di ferro, serve anche nel corpo come un filtro per tutte le tossine, che vengono conservati nel suo tessuto. Infine, per le unghie per essere sani e belli, vi invitiamo a prestargli le giuste attenzioni perche'come ben sapete per noi donne le mani sono il nostro bigliettino da visita e una mano ben curata ha un certo effetto!!!

Come combattere la RITENZIONE IDRICA e AVERE LA PANCIA PIATTA

Oggi desidererei affrontare con voi un problema molto comune che tocca noi donne provocandoci l'antiestetico gonfiore alle gambe,il fastidio a cosce, polpacci e piedi che è all'ordine del giorno per chi come me soffre di RITENZIONE IDRICA La situazione peggiora la si trova anche nei giorni che precedono il ciclo. Il gonfiore è alle stelle e allacciare gonne e pantaloni è quasi impossibile.Ma posso assicurarvi che di farmaci,palestre,e altri rimedi ne ho provato e haime' tutti con esito negativo poi un giorno leggendo una rivista ho trovato un articolo che parlava proprio di questo problema che assilla molte donne anche adolescenti e ho costatato che la soluzione al nostro caso parte proprio dall' alimentazione!!! Piccoli accorgimenti da usare nelle nostre tavole.Privilegiare frutta e verdura, legumi, uova, ricotta, latte e yogurt, pesci, cornflackes, wafer, mais, pasta riso e cereali, carni in genere. Mangiare più spesso cipolle, aglio, asparagi, cavoli, finocchi, banane, sedano, ananas e cetrioli. Questi cibi, infatti, contengono sostanze dall'effetto diuretico naturale e hanno un alto contenuto di potassio che, bilanciando l'eccesso di sodio, favorisce l'eliminazione dei liquidi di troppo e contrasta la ritenzione idrica.E' importante anche ridurre al minimo l'uso del sale: contiene il sodio, che favorisce la ritenzione dei liquidi. Si può sostituire con quello iposodico (che al posto del sodio ha il potassio, dall'azione diuretica) o con triti di erbe aromatiche dal sapore intenso come rosmarino, salvia e basilico. Per dare sapore ai piatti va bene, ma sempre in misura limitata, la salsa di soia da usare in gocce. Sono da ridurre anche i salumi, i cibi in scatola e i prodotti pronti, che contengono una miniera di sale nascosta.

Mentre per quanto concerne il gonfiore all'addome provocato dall'arrivo del nostro ciclo anche qui possiamo usare dei piccoli strataggemmi alimentari ossia umentare il consumo di frutta, verdura e cereali integrali che, essendo ricchi di fibre, aiutano a prevenire la stipsi; questa in genere, compare nei giorni immediatamente prima delle mestruazioni e peggiora la sensazione di tensione addominale. Aiuta anche mangiare più spesso arachidi, noci, riso integrale, piselli secchi, germe di grano, cacao, broccolo, spinaci, lenticchie e banane. Forniscono abbondanti dosi di magnesio, il minerale che interviene nella regolazione della contrattilità muscolare, riducendo la tendenza ai crampi e al gonfiore.Se poi invece facendo me culpa ci rendiamo conto che il nostro addome non è solo gonfio a causa del nostro ciclo ma dei chili messi su armiamoci di buona volonta' ed eliminiamo questi alimenti dalla nostra tavola ridurre al minimo i cibi ricchi di carboidrati, come pasta e pane. Da evitare i dolci e i cereali raffinati. I cibi zuccherini, per essere assimilati, hanno bisogno di un grosso apporto idrico; un consumo eccessivo,quindi,tende a gonfiare. Preferire i cereali integrali, perché sono ricchi di cromo che promuove l'utilizzo ottimale degli zuccheri a scopo energetico.sicuramente la nostra pancia ci ringraziera' ^_*